В Украине непогоду и лютые морозы можно пережить в теплой одежде на сытый желудок. Спасатели рассказали о том, каких правил следует придерживаться украинцам, чтобы не замерзнуть. Инфографика размещена на странице Министерства внутренних дел в Twitter.

Исходя из общих рекомендаций, в морозы на улицу надо выходить тепло одетыми, сытыми и не употреблять алкоголь. Также необходимо ограничить употребление горяего чая и кофе.

Под одежду лучше надеть термобелье. Лучшим вариантом верхней одежды в стужу будет удлиненный пуховик. Одежда должна быть относительно легкой и хорошо удерживает тепло.

Зимой следует не забывать про теплый шарф и руковички, свитер и головной убор.

Спасатели рекомендуют также термохимические стельки-грелки, сохраняющие тепло до четырех часов.

Зимой лучше носить обувь на размер больше, чтобы в ступнях не нарушался кровоток. Предпочтение следует отдавать ботинкам из натуральных материалов.

В то же время врачи рекомендуют не выходить на улицу голодными, не пользоваться на морозе с увлажняющими кремами на теле, а питательный крем лучше наносить за час до выхода на улицу.

Фото: twitter.com/MVS_UA

Как сообщала "Страна", после недолгих морозов на Крещение потеплеет.

Также мы сообщали, что пиковые снегопады в Киеве ожидаются 18 января, а тем временем пробки в столице плавно приближаются к критическим 10 баллам.

 

Читайте Страну в Google News - нажмите Подписаться