Супрун объяснила украинцам, как не замерзнуть на морозе и что делать при обморожениях

20:16, 10 января 2019

Глава Минздрава Ульяна Супрун призвала украинцев быть осторожными на морозе, напомнив, что за последние 4 недели от переохлаждения и обморожений пострадали 1037 человек. А в результате общего переохлаждения умерли 64 человека. В связи с этим чиновница порекомендовала изучить адреса пунктов обогрева в Украине.

"Местным властям следует активно распространять информацию об имеющихся пунктах обогрева! Потому что многие люди сейчас обращаются в медучреждения в поисках тепла. Если пунктов недостаточно или вообще нет в вашем городе или регионе - требуйте у местных властей их организовать", - призывает Супрун.

Также она назвала признаки переохлаждения:

дрожь
вялость
истощение
сонливость
нарушения речи и способности мыслить

"От переохлаждения человек может потерять сознание. У детей эти признаки можно заметить, если кожа ярко-красная и холодная, а они сами очень вялые. В случае переохлаждения человека сначала звоните 103!", - советует и.о. министра здравоохранения и добавляет перечень действий, которые нужно совершить до приезда скорой помощи:

переместить человека в теплое помещение
если на человеке мокрая одежда - снять и высушить его
укрыть человека одеялом
дать пострадавшему теплый напиток (не алкогольный!). Если человек может глотать, накормить чем-то сладким.

Чего нельзя делать:

не пытаться согреть человека в горячей ванне
не трогать обмороженные участки тела
ни в коем случае не растирать кожу снегом
не опускать пораженные конечности в горячую воду и не прикладывать их к батарее или обогревателю
не давайте пить алкоголь.

"Эти действия могут привести к остановке сердца!", - предостерегает Супрун.

Также она дала советы, как лучше сохранять тепло:

Не выходить из дома голодными, а если замерзли - съесть что-то и выпить достаточно жидкости.
Не курить. Курение, в частности никотин, плохо влияет на стенки сосудов. Это увеличивает риски нарушить терморегуляцию.
Не согреваться алкоголем.
Не носить тесную обувь и надевать несколько слоев одежды.
Обязательные атрибуты в холод - перчатки, шапка, шарф, поднятый воротник. Они защитят открытые участки кожи от холода
Быть активным - двигатье руками, пальцами ног, но избегайте переутомления, потому что когда вы устали, то теряете тепло быстрее
Каждые полчаса-час заходить в теплое помещение.